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la Communauté de Communes du Clunisois et le Programme opérationnel national "Emploi et inclusion"

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PLANNING DES COURS DE DANSE

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Prenez soin de votre santé,

cuisinez des repas de saison adaptés à vos besoins.

C'est gratuit et en plus c'est bon pour l'environnement.

Alors faut pas hésiter.

Ils en parlent

Préparez des repas sains, équilibrés et de saison

Dans Culibo, ce ne sont pas seulement des recettes gourmandes qui vous sont proposées mais des repas complets et équilibrés. C'est la clé pour bien manger. Parcourez des milliers de combinaisons et trouvez celle qui vous fait envie.

Vous allez vous faire du bien en mangeant !

Favorise les ingrédients de saison

Adaptez les quantités selon vos besoins

Nous sommes tous différents, et à ce titre, nous n'avons pas les mêmes besoins, donc nous avons chacun notre régime. Culibo est la première application au monde à adapter les quantités des repas en fonction de vos besoins personnels. Cela veut dire que vous avez exactement ce dont vous avez besoin pour être en bonne santé. Culibo vous renseigne également sur votre IMC afin de vous conseiller et de vous guider vers votre poids optimal.

Calcul de votre indice de masse corporelle (IMC)

Gérez votre alimentation

au quotidien

Manger équilibré, selon ses besoins, en favorisant les ingrédients de saison et selon ses goûts devient vite un casse-tête. Grâce à Culibo, vous pouvez concilier une vie active avec l'atteinte de vos objectifs.

Utilisez vos restes comme point de départ pour trouver un repas Planifiez vos repas sur la semaine Liste de course automatique Livraison de produits bio (prochainement)

Témoignages

Une appli complète - ★★★★★

Une appli complète

Jo34.2204

Des recettes qui donnent envie ! Manger mieux sans se prendre la tête..

Rien à dire, juste merci.

On frôle la perfection - ★★★★★

On frôle la perfection

Coco_1608

La sensation d’avoir un nutritionniste qui nous suit a la maison ! Des conseils, de recettes faciles et rapides.... que demander de plus ?

Super application - ★★★★★

Super application

Jadz67

L'application est très bien faite, le contenu y est de qualité. L'expérience utilisateur se passe très bien et on est même stimulé par le choix des couleurs. Bravo !!

Plein d'idées - ★★★★★

Plein d'idées

Maricha_s

Génial quand on est à court d'idées et que les repas deviennent monotones !

C'est aussi une vraie aide pour manger plus équilibré.

Une super App pour manger sainement toute l'année - ★★★★★

Une super App pour manger sainement toute l'année

Nighttrip

App parfaite pour manger équilibré sans avoir à se soucier de trouver des menus différents chaque jour. Merci à toute l'équipe !!!

Recettes gourmandes et faciles

Ça chauffe dans les cuisines de Culibo ! Les chefs nutritionnistes produisent du contenu régulièrement. Certaines recettes sont très rapides et faciles à faire, d'autres plus exigeantes. Nous avons essayé d'en faire pour tous les goûts.

Si vous avez des conseils à nous donner ou si vous voulez participer, c'est Vente Style De Mode En Ligne Vue Prise Shua Derbys Femme Multicolore SZ/Kombi 09 SZ/Kombi 09 395 EUThink crqoOr
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(Re)découvrez les fruits légumes

Afin de faciliter la compréhension de la nutrition, Culibo vous propose une petite encyclopédie pratique qui s’enrichit au fil des mises à jour. Saisonnalité, vertus de santé, calories et méthodes stockage sont renseignées à travers des visuels haute définition. Chaque ingrédient a sa fiche détaillée afin que cela n'ait plus de secret pour vous.

Mangez, Boostez votre santé

Certains ingrédients *boostent* notre santé, d'autres sont moins généreux. Culibo vous permet de savoir ce qui est bon pour vous en fonction de vos objectifs de santé. Chaque booster a été soigneusement vérifié par notre nutritionniste et représente ce que la majorité des publications scientifiques recommande.

Si vous avez des conseils à nous donner ou voulez participer, c'est Cushion Bounce Sunny Black Tongs Femme Noir Black Bla 36 EUReef Jeu Exclusif 0u76wYGS2a
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Respect des plus hauts standards nutritionnels

Culibo est la première application grand public à allier respect des règles nutritionnelles et plaisir culinaire. Le tour de force de Culibo est de respecter scrupuleusement les recommandations nutritionnelles en Europe et aux USA tout en les rendant attrayantes et lisibles au grand public. Tout le contenu de l'application a fait l'objet d'un suivi scrupuleux par des nutritionnistes professionnels et s'appuie sur les dernières études réalisées et approuvées par les organismes gouvernementaux. Néanmoins, la nutrition étant un domaine où il reste encore beaucoup à découvrir, nous invitons les utilisateurs à nous faire parvenir toute information qui pourrait améliorer le contenu au profit de tous.

Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail

European Food

Safety Authority

Organisation Mondiale

de la Santé

United Sates

Department of Agriculture

Table de composition nutritionnelle des aliments

Fichier canadien sur

les éléments nutritifs

* Culibo s'adapte aux nouvelles règles 2017 du PNNS

Auteur de la campagne "Manger-Bouger", c'est un plan de santé publique visant à améliorer l’état de santé de la population en agissant sur l’un de ses déterminants majeurs : la nutrition.

Ils nous accompagnent

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1 er janvier 2018

À compter du 27 novembre 2017 , tout avis relatif à un changement de nom et à une déclaration tardive de filiation sera publié uniquement sur le site Internet du Directeur de l'état civil plutôt qu'à la Gazette officielle du Québec et dans les journaux locaux comme c'est le cas actuellement. Pour en savoir davantage, nous vous invitons à consulter la section Changement de nom

27 novembre 2017

© Gouvernement du Québec, 2017

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Didier Blonde à la librairie Raspail

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Bettina Rheims à la librairie Raspail

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